Pilates : Cours collectifs

7 personnes max. / Durée : 55 minutes

7 personnes max.

Durée : 55 minutes

Présentation

En petit groupe, sur tapis, nous travaillons l’ensemble des muscles profonds du corps. L'utilisation de petits matériels permettra de diversifier les séances et d'enrichir l'approche du renforcement musculaire (foam roller, magic cicle, ballon…).

1 séance

15€

sur réservation

Prix à la séance

Valable 12 mois

Durée : 55 minutes

carte 5 séances

75€ 70€

sur réservation

soit 14€ la séance

Valable 12 mois

Durée : 5 X 55 minutes

carte 10 séances

150€ 130€

sur réservation

soit 13€ la séance

Valable 12 mois

Durée : 10 X 55 minutes

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  • Cours collectifs

    En petit groupe, sur tapis, nous travaillons l’ensemble des muscles profonds du corps. L'utilisation de petits matériels permettra de diversifier les séances et d'enrichir l'approche du renforcement musculaire.

  • Cours en duo

    Alliez les avantages d'une séance privée au plaisir de partager ce moment à deux. Il est conseillé d’avoir le même niveau de pratique pour profiter pleinement de la séance.

  • Cours privés

    Une séance individuelle sur mesure, adaptée à vos besoins et à vos objectifs, qui se déroule sur machine reformer et/ou sur tapis avec du petit matériel.